Лучшие беговые кроссовки в 2020 году

Кроссовки, предназначенные для бега, отличаются своей конструкцией, материалом изготовления и прочностью. Производители учитывают условия, в которых профессионал или любитель будет проходить дальние и короткие дистанции, будет ли он бегать по песчаной или асфальтовой дорожке, либо в горах.

Как выбрать

Для бега не подойдет любая обувь. Обычные кроссовки или кеды не только мешают добиваться определенных результатов, но и являются довольно-таки травмоопасной обувью, так как не снижают нагрузку на суставы. Ниже будут перечислены критерии выбора.

  1. Беговая обувь должна быть оснащена амортизацией, находящейся в пяточной части подошвы, или, в некоторых случаях, в носке. Все уважаемые производители не забывают указывать присутствие и нахождение амортизационных вставок.
  2. Вверх и подошва беговой обуви отличаются качественной гибкостью и необходимой мягкостью в передней части.
  3. Подошва имеет особые вставки, которые устойчивы к истиранию.
  4. Материал изготовления должен быть дышащим, и не являться кожей.

Из жестких материалов допустимы только элементы в пяточной части, и то они не должны натирать и давить.

Обращайте внимание на стельку, так как она должна быть съемной, чтобы при желании или необходимости вы могли заменить ее, например, ортопедической.

И, немаловажный фактор — это вес, который не должен превышать 400 грамм за пару.

В зависимости от сезона обувь может быть летней, осенне-весенней и зимней. Соответственно, летние кроссовки создаются из более легких и дышащих материалов, но они легко промокают в дождливую погоду.

Лучшие беговые кроссовки для соревнований

Марафонские и полумарафонские кроссовки предназначены для интенсивных, но кратковременных нагрузок. Из-за тонкой подошвы марафонки не отличаются долгим сроком службы, также в них не всегда обеспечивается хорошая амортизация. Их основная цель – предоставить бегуну оптимальные условия для демонстрации наилучших результатов на соревновании. Обычно их меняют после каждого большого забега.

Mizuno Wave Rider 22 – универсальная модель для разных покрытий

4.9

★★★★★

оценка редакции

94%!

покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор▶

Кроссовки для бега бренда Mizuno изготовлены из облегченного дышащего материала. Сетчатый верх AIRmesh хорошо продувается и не дает ногам перегреваться. Подошва имеет уникальную конструкцию Dynamotion Fit, улучшающую посадку обуви на стопе.

Для дополнительного комфорта предусмотрена вспененная серединная часть со вставкой U4ic (для амортизации и стабилизации удара о землю), а также мягкая анатомическая стелька.

Для изготовления подошвы применен материал Х-10. Он гарантирует повышенное сцепление с поверхностью, устойчив к истиранию и негативному атмосферному воздействию. Удаление избыточной влаги из обуви предусмотрено через вентиляционные каналы в средней части подошвы. Вес мужских кроссовок 295 г, перепад высоты увеличен до 12 мм.

Плюсы:

  • Небольшой вес.
  • Отличная вентиляция через сетчатый верх и канавки в подошве.
  • Равномерная амортизация.
  • Анатомическая стелька.
  • Протектор для надежного сцепления с дорогой.
  • Стильный дизайн.

Минусы:

  • Не самая гибкая подошва, поэтому отталкивания весьма чувствительны.
  • Из-за твердой резины бег получается шумным.

Модель выполнена в стильной и яркой расцветке: основной черный цвет верха дополнен белыми и ярко-желтыми вставками.

 

Salomon Sonic RA 2 – ультралегкие кроссовки с прочным термосварным верхом

4.8

★★★★★

оценка редакции

93%!

покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор▶

В модели Sonic RA 2 применена улучшенная адаптивная посадка, а также удобный бесшовный верх и инновационная амортизация Energy Cell+. Технологии изготовления кроссовок сочетают бесшовные эластичные вставки в центральной части и по бокам мыска, динамическое прилегание к стопе и точную подгонку обуви по ноге за счет внутреннего язычка. Благодаря этому кроссовки обеспечивают хорошую поддержку стопы, но не ограничивают свободу движений.

В качестве материалов для верха использованы дышащий сетчатый текстиль и полиуретановые накладки для защиты пальцев. Упругая композитная подошва и мягкая стелька обеспечивают амортизацию и пружинистость бега, эффективно гасят удары. А технология Geometric Decoupling позволяет делать быстрый перекат с пятки на носок. Для дополнительного сцепления с покрытием предусмотрен специальный протектор.

Плюсы:

  • Рекордно легкий вес (220 г).
  • Хорошая амортизация и эффективная система виброгашения.
  • Подходят для бега в дождь.
  • Вентилируемая бесшовная конструкция верха.
  • Есть накладки для защиты пальцев от ударов.
Рекомендуем:  10 лучших пульсометров

Минусы:

  • Цена выше средней.

Легкие и удобные кроссовки обеспечивают комфортный бег по различным поверхностям и при любой погоде.

 

New Balance Fresh Foam Arishi – для максимальной скорости

4.8

★★★★★

оценка редакции

86%!

покупателей рекомендуют этот товар

Для производства модели Arishi использован дышащий сетчатый текстиль для верха и композитный облегченный материал для подошвы. Уникальная технология Fresh Foam обеспечивает высокую динамику кроссовок и хорошую амортизацию, поэтому они подходят для быстрого, но комфортного бега.

У обуви бесшовная конструкция, поэтому она не натирает кожу во время интенсивных нагрузок. Дополнительную мягкость и амортизацию обеспечивает внутренняя стелька NB Response 1.0 с эффектом памяти. Протектор усилен вставками из высокопрочной резины, что повышает износостойкость подошвы.

Плюсы:

  • Малый вес обуви (237 г).
  • Гибкая, износостойкая подошва с хорошим сцеплением.
  • Амортизация для эффективного смягчения ударов.
  • Анатомическая стелька с эффектом памяти.
  • Подходят для быстрого и безопасного бега.

Минусы:

  • Сетчатый материал промокает в дождь.
  • Достаточно мягкая и тонкая подошва не подходит для бега по камням.

Кроссовки выполнены в лаконичном и стильном дизайне. У них черно-графитный рельефный верх и подошва черного цвета. С внешней части кроссовка нанесен фирменный логотип New Balance.

Лучшие женские кроссовки для бега

Кроссовки для прекрасного пола должны быть не только удобными и практичными, но и стильными, ведь даже на беговой дорожке женщина хочет выглядеть привлекательно. В категории мы представили обувь для спортсменок-бегуний на разные дистанции.

ASICS GEL-PULSE 9

Рейтинг: 4.9

Лидер рейтинга ASICS модель GEL-PULSE 9, обувь подходит и для мужчин, и для женщин – их дизайн нейтральный, а цветовая гамма решений широкая. Эти кроссовки имеют высокий уровень продаж в Европе среди профессиональных спортсменов и любителей, в России они поставляются в Федерацию лёгкой атлетики и триатлона, как и ещё в 10 стран по всему земному шару. На многих мировых эстафетах и первенствах спортсмены выступают именно в кроссовках ASICS GEL-PULSE 9. Обувь хороша особенным строением: в многослойной подошве есть гелевая амортизационная прослойка, перераспределяющая нагрузку на стопе в каждый момент изменения её положения и распределения веса. Таким образом разгружаются суставы ног от голеностопа до колена и бедра, силовых затрат на движение требуется несколько меньше.

Текстиль, из которого сшита колодка, пропускает воздух и влагу, нога не потеет даже на длинных дистанциях бега. При этом задник надёжно фиксирует пятку, не вызволяя стопе случайно подворачиваться, не травмирует кожу – вокруг лодыжки сделан тканевый кант. Кроссовки лёгкие, на ноге во время бега почти не ощущаются, их износоустойчивость высокая – как новые даже через год. Единственный недостаток – несоответствие стандартной размерной сетке по российским меркам, при покупке необходимо выбирать обувь на 1-1,5 размера больше.

Стоимость пары кроссовок ASICS GEL-PULSE 9 от 4 200 рублей.

Достоинства

  • Стабилизирующая колодка и подошва с гелевой вставкой;
  • Дышащий материал колодки и мягкий кант вокруг лодыжки;
  • Малый вес кроссовок;
  • При правильном выборе размера сидят как витые;
  • Поддержка стопы.

Недостатки

  • Размерная сетка не соответствует российской на 1-1,5 позиции.

Nike WMNS NIKE QUEST

Рейтинг: 4.8

На втором месте рейтинга кроссовки от легендарного бренда Nike модель WMNS NIKE QUEST. Их отличает многослойная подошва с отдельными блоками: стабилизаторы под внешним сводом стопы, под пяткой, противоскользящий протектор. Колодка мягкая, сшита из пропускающего влагу и воздух материала, фиксация на ноге посредством необычной шнуровки.

В кроссовках Nike WMNS NIKE QUEST одинаково удобно бегать на короткие и длинные дистанции, а также использовать их в повседневной жизни, сочетая с джинсами или юбкой. В модельном ряду 5 вариантов расцветки и комбинаций цветов колодки и подошвы, на чёрных и серых кроссовках петли для шнурков яркие цветные. Размерная сетка соответствует общепринятой, поэтому обувь можно смело заказывать в интернет-магазинах, где цена за пару начинается от 5 200 рублей.

Важно: чтобы не купить дорогостоящую подделку оригинальных кроссовок Nike WMNS NIKE QUEST, сравните цифры кода изделия – они должны совпадать с номером на обратной стороне язычка.

Достоинства

  • Лёгкие кроссовки – по 240 гр. каждый;
  • Подходят для бега на разные дистанции;
  • Стабилизирующая подошва;
  • Дышащий материал;
  • Соответствие размеров.

Недостатки

  • Рынок переполнен подделками этих кроссовок.

Salomon SPEEDCROSS 4 W

Рейтинг: 4.8

Если ранее представленные модели кроссовок предназначались для бега по ровному асфальту, то Salomon SPEEDCROSS 4 W созданы для пробежек по грунту и пересечённой местности. У них рифлёный шипованный протектор на подошве от пятки до носка (Contagrip® Mud&Snow), колодка устойчивая с поддержкой стопы и стабилизацией для удобного преодоления препятствий по мягкому и мокрому грунту без травм, материал обшивки дышащий, пропускающий воздух, вес обуви малый, почти незаметный.

Особенность кроссовок Salomon SPEEDCROSS 4 W – устойчивость к загрязнению, материал обшивки отталкивает воду и мокрый грунт, почва также не задерживается в проекторе подошвы. Эргономика также хорошая: обувь плотно прилегает к ноге как влитая, отсутствуют зоны натирания, а для шнурков на язычке предусмотрен кармашек.

Рекомендуем:  Лучшие витамины для кормящих мам на 2020 год

Купить легендарные кроссовки для женщин Salomon SPEEDCROSS 4 W можно от 6 100 рублей.

Достоинства

  • Эргономичная посадка кроссовок на ноги;
  • Идеальны для бега по пересечённой местности и грунту;
  • Система защиты от грязи и воды;
  • Лёгкая подошва из ЭВА и пластика с выраженным протектором;
  • Яркие расцветки.

Недостатки

  • Совершенно не подходят для асфальтового покрытия.

Under Armour UA W HOVR Phantom NC

Рейтинг: 4.8

Беговые классические кроссовки сшиты из трикотажного текстиля с необычным рельефом, который быстро сохнет после намокания от дождевой воды, он отлично пропускает влагу от пота наружу, чтобы ноге всегда было сухо и комфортно. Посадка обуви компрессионная, при этом ничто не давит и не доставляет дискомфорт, мысок плотный. Задник колодки плотный, поддерживает пятку и фиксирует её, защищая стопу от вывиха при движении.

Особенность кроссовок для женщин Under Armour UA W HOVR Phantom NC – реализованная технология изготовления подошвы UA HOVR™. Она предполагает возврат энергии (система Energy Web) при совершении шага за счёт снижения нагрузки на ногу, таким образом бегунья меньше устаёт и тренировка может длиться значительно дольше. Подошва изготовлена из особой плотной пены, в сочетании с протектором которая даёт отличную амортизацию и идеальное сцепление с асфальтом, прорезиненным покрытием, в кроссовках удобно бегать и по бездорожью. Они сочетаются как со спортивным образом, так и с повседневным комплектом одежды.

Купить Under Armour UA W HOVR Phantom NC можно от 11 000 рублей.

Достоинства

  • Размерная сетка соответствует общепринятой;
  • Идеальное сцепление с асфальтовым, прорезиненным покрытием, травой;
  • Подходят для бега на короткие и длинные дистанции;
  • Амортизационная подошва с технологией возврата энергии;
  • Нога не потеет – влагу впитывает материал Chamois, остальное выходит через текстиль наружу;
  • Усиленный задник и мысок.

Недостатки

  • Высокая цена;
  • Один кроссовок тяжеловат – весит 300,5 гр.;
  • Через плетёный верх внутрь попадает пыль при беге по грунту.

ASICS PATRIOT 10

Рейтинг: 4.7

Кроссовки от ASICS модель PATRIOT 10 подходят для ежедневных пробежек на короткие дистанции по ровному покрытию: они лёгкие, а текстиль пропускает воздух, материал стельки не позволяет стопе потеть и перегреваться.

Кроссовки ASICS PATRIOT 10 идеально садятся на ногу, гибкая подошва не ограничивает движения стопы и не требует усилий для сгибания, идеальна для спринтеров. Стелька из впитывающего терморегулирующего материала съёмная, за ней легко ухаживать, а при необходимости можно заменить на ортопедическую и любую другую. Внешний вид кроссовок завершённый и элегантный, обувь подойдёт для городской жизни и повседневной носки.

Примечательно: кроссовки ASICS PATRIOT 10 вполне доступные по цене – купить их можно за 3 990 рублей.

Достоинства

  • Доступная цена;
  • Внутренняя терморегуляция;
  • Дышащий текстиль и впитывающая стелька;
  • Гибкая мягкая подошва для бега и ходьбы по ровному асфальту.

Недостатки

  • Неудобны для длинных дистанций;
  • Не подходят для бега по пересечённой местности, не универсальные.

PUMA CometLM039853413

Рейтинг: 4.7

Низкие кроссовки, подходящие мужчинам и женщинам, PUMA CometLM039853413 невероятно комфортные, судя по отзывам спортсменов профессионалов и любителей. Они произведены с учётом потребностей бегунов по ровной поверхности: текстиль дышащий, пропускает пар, не давая ноге потеть, а эластичная и лёгкая подошва с рельефным протектором Flex обеспечивает удобный шаг при беге без особых усилий с идеальной амортизацией, которой также способствует стелька из материала Softfoam.

Кроссовки идеальны для бега в тёплое время горда по ровной дороге – по грунту подошва передаёт неровности на стопу, что не очень комфортно. Стоимость пары PUMA CometLM039853413 доступная – около 3 300 рублей.

Достоинства

  • Лёгкие кроссовки;
  • Дышащий текстиль;
  • Надёжное сцепление с дорогой;
  • Твёрдая усиленная пятка и прорезиненный мысок.

Недостатки

  • Кроссовки неудобны для бега по грунту и неровному покрытию;
  • Кожаные вставки быстро истираются при контакте с твёрдой поверхностью.

Reebok REEBOK PRINT RUN NEXT

Рейтинг: 4.6

На седьмом месте рейтинга лёгкие и эргономичные кроссовки Reebok Print Run Next, верх которых сшит из дышащего текстиля с эластичными вставками из материала Flexweave, обеспечивающего гибкость и отсутствие заломов при сгибании ступней. Обувь идеальна для бега при максимальном ускорении – шаг получается лёгким, нога меньше устаёт, эффект тренировки увеличивается.

Подошва кроссовок многослойная, промежуточная прокладка из вспененного и упругого материала сложной структуры способствует идеальной адаптивной амортизации, дополнительно снимающей напряжение с ног спортсмена. Плотная эластичная отделка по периметру обеспечивает целостность обуви даже при высоких нагрузках, фиксацию стопы и безопасность на манёврах и увеличивает срок службы кроссовок. Бесшовный материал с плетением в форме «8» эластичный, не сковывает ногу при плотном облегании.

Кроссовки Reebok REEBOK PRINT RUN NEXT подходят для преодоления длинных и коротких дистанций по асфальту, экстерьер универсальный для мужчин и женщин, а размеры соответствуют стандартной сетке. Стоимость пары сравнительно невысокая – около 3 900 рублей.

Достоинства

  • Лёгкие кроссовки;
  • Гибкие вставки для облегчения сгибания стопы;
  • Амортизирующий слой в подошве;
  • Усиленный углеродистой резиной верх;
  • Подходят для тренировок в разных режимах по ровному покрытию.
Рекомендуем:  Рейтинг лучших витаминов для волос, ногтей и кожи в 2020 году

Недостатки

  • В мокрую погоду сильно намокают;
  • Моломерят на полразмера.

Лучшие беговые кроссовки для мужчин 2020 года

5. La Sportiva

Кроссовки разработаны с учётом использования по пересеченной местности и по дорогам с любым типом грунта. Обеспечивают идеальную устойчивость и поддержку стопы. Внешнее покрытие материалом из специального состава TPU, обеспечивает длительность эксплуатации.

Эргономическая стелька Ortholite даёт возможность отдыха стопе. От скальных поверхностей защищает двойная составная подошва с мощным протектором.

Специальная конструкция модели обеспечивает максимальную поддержку и надёжную фиксацию стопы. Обувь практически невесомая. Благодаря плотному обтеканию трикотажа исключается попадание внутрь песка и камней.

Отзыв от Ивана, 29 лет

Комментировать

Испытывал на тренировках в горах Кавказа целый месяц. Усталости практически не чувствовал. Подошва сделана таким образом, что камешки в ней не застревают. Ткань сеточки качественная, думаю, прослужат долго.

Прочность

4.5

Внешний вид

4.8

Удобство

4.8

Плюсы и минусы

минимальное количество швов;

нога хорошо фиксируется в колодке;

пальцы не чувствуют скованности;

подошва хорошо пружинит;

превосходное сцепление с дорогой.

слишком тонкие шнурки;

размеры в реальности меньше заявленных.

4. Mizuno Wave Rider Waveknit R1

В рейтинг лучших мужских кроссовок вошла модель спортивной обуви с уникальными способностями растягиваться по форме ноги. Вязаная ткань обеспечивает высокую степень воздухопроницаемости. В процессе эксплуатации естественным образом регулируется степень натяжения трикотажного верха, обеспечивая необходимую стабилизацию стопы.

Обувь подойдет бегунам, которые приветствуют динамическую амортизацию подошвы. Идеальный вариант для бега по асфальту на длинные дистанции и для ежедневных тренировок.

Отзыв от Игоря, 31 год

Комментировать

После того, как начал бегать по утрам в этих кроссовках, понял разницу между настоящими беговыми и простыми. Теперь ноги не устают, по жаре не потеют. Рекомендую всем, кому нужна действительно качественная спортивная обувь.

Прочность

4.7

Внешний вид

4.9

Удобство

4.8

Плюсы и минусы

хорошая адаптируемость к форме стопы;

превосходная амортизация;

качественный текстиль;

отличная воздухопроницаемость.

быстро стирается подошва при интенсивной нагрузке;

небольшой выбор цвета.

3. REEBOK Warm & tough chill mid

Высокие кроссовки с хорошей амортизацией и качественным утеплением хорошо защищают ноги от промокания в дождь и по снегу. Верх обуви обработан водоотталкивающей пропиткой storm softshell. Уют и тепло ногам обеспечивает особый термоизоляционный материал.

Цельная литая подошва состоит из трёх зон, каждая из которых имеет свою функцию во время бега. Амортизатор на пятке нейтрализует силу удара, средняя гибкая часть предназначена для плавного переката на носок. С помощью усиленной и особо упругой передней части улучшается сила отталкивания.

Отзыв от Сергея, 30 лет

Комментировать

Использую эти кроссовки как повседневную обувь. Приходится очень много рабочего времени проводить на улице. В морозы -20℃ не подвели. Ногам очень тепло и комфортно, покупкой доволен.

Прочность

4.8

Внешний вид

4.9

Удобство

5

Плюсы и минусы

естественная и динамичная посадка;

съемная амортизирующая стелька;

защита носочной части;

качественная застежка на молнию;

продуманный рисунок подошвы.

промокают в местах сгиба;

со временем начинают скрипеть.

2. Salomon Speedcross 4

Эти кроссовки относятся к самым легким моделям. Хорошо себя ведут и по жёсткому, и по мягкому грунту. Этому способствует особая эргономика конструкции верха с возможностью анатомической подгонки внутреннего пространства под особенности стопы бегуна.

В модели предусмотрен вшитый фирменный кармашек, куда прячется излишняя длина шнуровки. Такое дизайнерский ход предотвращает случайное задевание петли о ветки или другие случайные препятствия.

Исключительно цепкий протектор обеспечивает устойчивость на скользкой наклонной поверхности, даже если она состоит из размытой глины или мокрого песка.

Отзыв от Юрия, 25 лет

Комментировать

Это вторые мои кроссовки этого производителя. Они ещё более легкие и удобные. Нога в них сидит плотно, чувствую себя устойчиво. По мокрой грязи и по наклонной местности не скользят. Недорогие и очень качественные, рекомендую.

Прочность

5

Внешний вид

5

Удобство

4.8

Плюсы и минусы

стильно выглядят;

надёжный механизм шнуровки;

очень удобная колодка;

цепкий, крупный протектор.

быстро промокают;

жестковаты.

1. ASICS Gel-Sonoma 3 G-Tx

Популярные кроссовки от известного производителя выполнены в нескольких цветовых вариантах. Подходят для пробежек по умеренному бездорожью, заснеженным и лесным тропам.

Резиновые рельефные выступы на подошве помогают бегуну устойчиво себя чувствовать по грязной скользкой дороге. Объёмная набивка вокруг лодыжек надёжно защищает от попадания мусора в течение всего дня.

Верхняя часть обуви выполнена из прочной сетки Gore-Tex, которая придаёт износоустойчивость и долговечность. Носок защищён от быстрого истирания накладкой из кожзаменителя.

Отзыв от Николая, 27 лет

Комментировать

Купил их для походов в горы с друзьями и бега по лесным тропинкам. Испытания показали, что подошва отлично противостоит камням. Выступы хорошо цепляются за поверхность в момент спуска. Первый поход в новой обуви оказался удачным, я доволен.

Прочность

5

Внешний вид

5

Удобство

5

Плюсы и минусы

не скользят по льду и мокрому снегу;

не съёмные стельки;

очень прочные;

высокие и удобные.

узковатая колодка;

маломерки.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: