14 лучших витаминов для детей

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

На первые 5 лет жизни приходится самый интенсивный рост у детей. На этом этапе их организм особенно важно обеспечивать полезными веществами. При дефиците витаминов у малыша снижается иммунитет, развивается рахит, нарушается работа сердца. Он плохо ест, становится вялым и восприимчивым к инфекционным болезням.

Бдительные родители ведут таких детей на прием к педиатру и выслушивают его рекомендации по поводу употребления витаминов. Он может назначить малышу определенный моновитамин. Тут мамочкам лучше прислушаться и не экспериментировать. Но если врач рекомендует поливитаминные комплексы, то у родителей есть возможность выбирать. Наши эксперты провели исследование и составили рейтинг лучших витаминов для детей 2-х лет.

Основные критерии выбора:

  1. Риск аллергии. Если малыш склонен к аллергическим реакциям, то подбирают витамины без ароматизаторов, красителей и усилителей вкуса.
  2. Лекарственная форма. Не все дети в 2 года легко глотают твердые таблетки. Отличное решение — капли, сиропы, жевательные таблетки.
  3. Вкус. В 2 года у детей уже появляются свои любимые и нелюбимые продукты. Если у витаминов будет вкус, который они не любят, то родители вряд ли смогут их уговорить выпить полезный сироп или разжевать таблетку.

Рассмотрим лучшие жевательные и жидкие витаминные комплексы.

Важно знать!

Какими бы полезными и высокоэффективными не были на первый взгляд современные комплексы витамин, они не несут в себе пользы в самостоятельно виде. Так уж устроен человеческий организм, что он представляет собой сложную систему. Сравнить его можно с лабораторией, где активно проводятся химические опыты. Действительно, организм ни на секунду не остается без работы. Тут постоянно происходят реакции. Многие из «реактивов» синтезируются системой самостоятельно, но есть еще и та часть, которая попадает внутрь наряду с едой.

Не стоит полагаться на 100 процентов на лучшие витамины для детей от года и старше. Это не панацея. Ребенок должен принимать лекарства, но стоит параллельно следить за сбалансированностью рациона. Рекомендовано также проводить закаливание в систематическом порядке, а также обеспечивать регулярными прогулками на свежем воздухе ребенка. Не исключением является физическая активность. Все это особо важно для растущего организма.

При таком подходе витамины помогут справиться ребенку с нагрузкой. Учитывать стоит разные периоды. Ребенок растет, его организм развивается, нарастает и влияние извне, ведь нужно успевать хорошо учиться в школе, запоминать солидный объем материала. В общем, с витаминами такой проблемы не будет, он станет лучше спать, повысится аппетит, да и иммунитет.

Учтите! Что даже витаминные комплексы не всегда несут исключительно пользу. Они также имеют ряд противопоказаний, которые стоит соблюдать. Без консультации доктора их лучше не принимать!

Когда витамины не помогут

Как это не печально в случае с частыми заболеваниями, витамины станут отличными помощниками в повышении иммунитета, только при проведении комплексной терапии. Родителям стоит насторожиться и пройти дополнительное обследование, если:

  • ребенок болеет более 4-5 раз в год;
  • обыкновенный насморк через пару дней приводит к развитию бронхита, пневмонии, ангины или отита;
  • болезнь протекает тяжело или затягивается на продолжительное время, с непрекращающимися насморком, кашлем, дискомфортом в горле, периодическими подъемами температуры;
  • болезни сопутствует долгий восстановительный период со слабостью, вялостью и плохим аппетитом.

Не стоит, говорить о том, что эти витамины не помогают, и хвататься за другую яркую упаковку. Нужно найти время и посетить иммунолога. Который на основании анализов и иммунограммы назначит лечение. Врач может направить и к аллергологу. Особенно, если имеют место частые заболевания верхних дыхательных путей, переходящие в бронхиты и пневмонии, которые сложно поддаются лечению антибиотиками.

Лечение предстоит длительное. И витамины сыграют не последнюю роль в повышении иммунитета.

Лучшие витамины для детей в таблетках и пастилках

Витамины в таблетках и пастилках рекомендованы деткам старше 4-5 лет, когда они точно смогут их разжевать и не подавиться. Приятный вкус и форма привлечет малышей и превратит полезную процедуру в игру.

Nature’s Plus Animal Parade Gold

5.0

★★★★★

оценка редакции

96%!

покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор▶

Ми-Ми-Мишки Интенсив – пектиновые жевательные пастилки в форме медвежат. Витамин С в их составе повышает иммунитет и сопротивляемость организма к инфекциям и вирусам, а также участвует в синтезе компонентов костной ткани. В формуле нет искусственных красителей или ароматизаторов.

Детям от 3 до 7 лет нужно принимать по одной пастилке в день, детям старше 7 лет – по две. Рекомендуемая производителем продолжительность приема – 1 месяц. Малышам нравится кисловатый апельсиновый вкус, они с удовольствием едят пастилки.

Рекомендуем:  Обзор лучших сумок-холодильников

Продаются Ми-Ми-Мишки в пластиковых прозрачных банках с закручивающейся крышкой. 90 таблеток хватает на несколько курсов приема.

Плюсы:

  • продается в большинстве аптек;
  • банки хватает на полный курс;
  • натуральный состав;
  • вкус нравится детям;
  • удобная упаковка;
  • приемлемая цена (около 500 рублей за 90 штук).

Минусы:

  • твердеют при долгом хранении.

Пользователи рекомендуют дополнительно закрывать банку фольгой при хранении между курсами – так пастилки не затвердеют.

 

Schonen Смарт Омега

5.0

★★★★★

оценка редакции

96%!

покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор▶

БАД швейцарского производителя Schonen восполняет дефицит жирных кислот в детском организме. Каждая капсула содержит рыбий жир, омега 3, витамины А, С и D3, вспомогательные вещества.

Препарат принимается с целью профилактики витаминной недостаточности, а также при синдроме хронической утомляемости и дефиците внимания.

Комплекс повышает иммунитет, улучшает работу ЦНС и способствует гармоничному развитию ребенка.

Родители отмечают, что результат заметен уже после двух-трех недель приема: дети лучше концентрируются и запоминают учебный материал.

В упаковку входит 2 блистера по 15 небольших капсул в форме рыбки. Одной пачки хватает на месячный курс. Добавка разрешена детям старше 3-х лет, принимать ее следует по 1 капсуле в день.

Плюсы:

  • прием всего одной капсулы в день;
  • богатая формула с витаминами и жирными кислотами;
  • повышает иммунитет;
  • улучшает работу нервной системы;
  • дает быстрый результат;
  • небольшие, удобные ля глотания капсулы;
  • не вызывает аллергию;
  • помогает при хронической усталости.

Минусы:

  • бывает сложно найти в продаже;
  • высокая цена (500 рублей за 30 штук).

Производитель строго не рекомендует превышать указанную суточную дозу комплекса. Чрезмерное потребление БАД Смарт Омега вызывает послабляющее действие.

 

L’il Critters

4.9

★★★★★

оценка редакции

89%!

покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор▶

Лютеин-комплекс детский – это жевательные витамины для здоровья глаз. В состав каждой таблетки входит лютеин и зеаксантин, необходимые для защиты глаза от агрессивного воздействия яркого света. А ликопин благоприятно влияет на здоровье сосудов.

Экстракт плодов черники улучшает остроту зрения в темное время суток. Таурин спасает от усталости глаз.

Витамин А улучшает цветовое восприятие, Е отвечает за восстановление поврежденных клеток, аскорбинка ускоряет регенерацию зрительных пигментов в сетчатке. Цинк важен для здоровья оболочек глаза.

Родители отмечают, что после месячного приема витаминок зрение у ребенка улучшается, глаза меньше устают, в темноте дети видят гораздо лучше.

Комплекс разрешен с семи лет. В каждой пачке 30 жевательных таблеток, которые нравятся детям на вкус.

Плюсы:

  • приятный вкус;
  • весь комплекс полезных веществ для остроты зрения;
  • продается везде;
  • заметные результаты после месячного курса приема.

Минусы:

  • цена выше средней (300 рублей за 30 штук).

Важно помнить, что Лютеин-комплекс не является лекарством, не заменит обследования у врача и комплексной терапии для восстановления зрения.

 

Супрадин Кидс «Мишки»

4.7

★★★★★

оценка редакции

85%!

покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор▶

Немецкие витамины Супрадин Кидс предназначены для детей от 3 до 11 лет. Каждая таблетка содержит витамины А, Е, С, D3, В6 и B12, а также биотин и никотинамид.

Желейные жевательные мишки нравятся детям. В каждой банке есть пастилки красного, оранжевого и желтого цвета. Вкус у них тоже разный: лимонный, апельсиновый или малиновый.

Продаются витаминки в затемненных пластиковых банках по 30 или 60 штук. На крышке предусмотрена защита от детей. Однако родители отмечают, что емкость открывается очень туго, а через узкое горлышко неудобно доставать мишек – они советуют пересыпать таблетки в более удобную банку. В каждой коробке идет подарок для малышей – браслет с любимыми мультипликационными героями.

Плюсы:

  • крышка с защитой от детей;
  • 3 цвета и вкуса пастилок на выбор;
  • сбалансированный витаминный комплекс;
  • подарок в каждой пачке;
  • продаются во всех аптеках.

Минусы:

  • неудобная упаковка;
  • высокая цена (700 рублей за 60 пастилок);
  • Е320, Е433, Е527, Е901, Е903, Е1520 в составе.

Что нужно школьнику

Начиная с 7–8-летнего возраста, у ребенка активно растет костный скелет, увеличивается масса мышц – все это требует дополнительных поступлений питательных веществ. Многие витаминные комплексы могут дать ребенку все, что нужно сейчас в больших количествах.

Кроме того, возрастает потребность в кальции и железе, нужен магний, так как школьники испытывают повышенную умственную нагрузку на занятиях. Ребенку от шести и до десяти лет нужно получать в сутки не менее 800 мг кальция, школьнику старшего возраста – до 1200 мг. Естественно, даже ежедневное употребление молока и творога такого объема не обеспечат. Потому родители должны обратить внимание на такие вспомогательные витаминные добавки для учеников.

Плюсы

  • Содержат витамин В, служащий как строительный материал для образования белковых соединений.
  • Содержат витамин Е для лучшего усваивания первого элемента.
  • В состав комплексов входят все те же витамины А, Д и С для поддержки иммунитета и профилактики различных патологий.
  • Так же как и витамины для самых маленьких, выпускаются в виде вкусных сиропов, гелей и таблеток.

Минусы

  • В некоторых витаминных комплексах содержатся ароматизаторы и красители.
  • Могут вызывать аллергию.
  • Большинство таких комплексов имеют довольно не привлекательную стоимость.
  • Некоторые витамины можно приминать только после консультации врача.

Лучшие витамины для детей 7-10 лет

Из всех доступных на рынке пищевых добавок стоит отдельно вынести 2 препарата с наибольшим количеством положительным отзывов.

Рекомендуем:  12 лучших гидрофильных масел

Пиковит Плюс

Основанием для внесения этого препарата в рейтинг лучших витаминов для детей стало содержание в нем 12 витаминов и 4 минералов. Они приносят пользу как при профилактике, так и при лечении авитаминоза. Жевательные таблетки приемлемы на вкус, после их приема дискомфорт не появляется. Из вспомогательных веществ ничего опасного в составе нет, и вреда от него не наблюдается. Для получения положительного эффекта достаточно принимать по 1 табл. в сутки, но так как их в упаковке 27 шт., а курс обычно составляет месяц, то придется докупать упаковку.

Достоинства

  • Цена ниже средней;
  • Можно давать их и детям старше 4-х лет;
  • Простая инструкция для применения;
  • Удобная форма таблеток;
  • Отсутствие химозного запаха и вкуса;
  • Не вызывают расстройства пищеварения;
  • Редки случаи передозировки;
  • Можно принимать несколько раз в год.

Недостатки:

  • Таблетку при необходимости не очень удобно делить на две части.

Витамины «Пиковит Плюс» актуальны и в период эпидемией, и весной для поддержания иммунитета.

Средняя цена: 250 руб.

Doppelherz Kinder

…Мой опыт убедил в эффективности приема мультивитаминного комплекса для полноценного интеллектуального и физического развития ребенка…

Мнение эксперта

Из-за низкой калорийности в 6.6 ккал их можно давать даже детям с лишним весом, сахарным диабетом и склонностью к ожирению. Родители школьников особо отмечают возможность повторного приема препарата в течение года. Не реже в отзывах упоминают про разнообразный состав БАДа, где содержатся витамины С, Е, В6, А и мн. др. Их количество подобрано с учетом норм для ребенка старше 4 лет. Такие вещества позволяют обогащать рацион школьников в любое время года. Положительным моментом является минимальная суточная дозировка – 1 табл.

Достоинства

  • Легко принимать;
  • Высокая эффективность;
  • Быстродействие;
  • Интересный натуральный вкус;
  • Продаются в банке;
  • Низкая калорийность.

Недостатки

  • Не обнаружено.

Средняя цена: 500 руб.

Лучшие жевательные витамины для детей 2-х лет

Главным плюсом жевательных витаминов является их приятный вкус. Такие препараты воспринимаются как сладости, поэтому легко принимаются педиатрическими пациентами. А также у многих жевательных поливитаминов интересная форма, которой легко привлечь детскую аудиторию. Встречаются витамины в виде медвежат, котиков, рыбок или других животных.

Мульти-табс малыш

Рейтинг: 4.9

Первое место в рейтинге заслужено занимают витамины Мульти-табс малыш. Производятся они датской фармацевтической компанией Ferrosan. Они уже много лет специализируются на производстве поливитаминов с минералами, способных удовлетворить потребности организма различных возрастных групп. Мульти-табс малыш представляет собой жевательные таблетки с малиново-клубничным вкусом.

Каждая таблетка кремового цвета с разноцветными вкраплениями содержит 11 витаминов и 7 минералов. Мамы в своих отзывах отмечают, что витамины особо не приходится жевать, поскольку они хорошо поддаются крошению во рту малыша. Таблетку принимают 1 раз в день во время еды или сразу после приема пищи. У средства довольно приятный кисло-сладкий вкус и привлекательный аромат малинки.

Хотя производитель не исключает появление аллергической реакции на отдельные компоненты состава, дети обычно хорошо переносят этот витаминный комплекс. Родители также отмечают заметное укрепление иммунитета у них. Маленькие пациенты после курсового применения этих поливитамин меньше болеют, становятся более энергичными и имеют хороший аппетит. Одной упаковки (30 таблеток) хватает ровно на 1 курс применения.

Достоинства

  • заметно укрепляют иммунитет;
  • оптимальная концентрация витаминов и минералов;
  • приятный аромат;
  • отсутствие красителей и сахара;
  • кисло-сладкий вкус;
  • дети их легко разгрызают;
  • не вызывают аллергических реакций.

Недостатки

  • содержат аспартам (спорный компонент);
  • классическая форма таблетки, которой не всегда удается заинтересовать малыша.

Витрум Бэби

Рейтинг: 4.8

На втором месте в рейтинге находятся жевательные таблетки Витрум Беби. Их производит американская фармацевтическая компания Юнифарм. Они являются поливитаминами с макро- и микроэлементами. Родителям нужно проявлять бдительность, поскольку на упаковке может быть указан возраст с 2 до 5 или 3 до 5 лет. Это сказывается на концентрации отдельных компонентов. Гипервитаминоз также плох, как и недостаток витамин.

Американский комплекс имеет более интересную для детей форму, чем Мульти-табс. Малыши могут отыскать бегемота, кота или других животных светло-серого оттенка. Вкус у них апельсиново-ванильный. Препарат содержит 13 витаминов и 11 минералов. Наличие кальция очень уместно во время периода активного роста и смены зубов. Принимают витамины по 1 штучке 1 раз в день во время или после приема пищи.

Производитель завлекает маленьких пациентов не только фигурками животных, но и вкладывает в упаковку небольшую раскраску. Крышка у флакона такая, что малыш не сумеет его открыть самостоятельно, ища добавку. В упаковке 30 таблеток, рассчитанных на 1 курс применения. В отзывах родители отмечают, что благодаря этому комплексу витамин их малыши растут здоровыми и физически развитыми.

Достоинства

  • не вызывают аллергии;
  • присутствие кальция;
  • форма зверушек;
  • подарок внутри;
  • отсутствие красителей;
  • ребенок сам не откроет крышку флакона.

Недостатки

  • не все малыши довольны их вкусом.

Центрум детский

Рейтинг: 4.7

На третью позицию в рейтинге попал канадский мультивитаминный комплекс Центрум детский. В его составе присутствует 13 витаминов и 5 минералов. Возрастная категория у этих витаминов — пациенты с 4 до 11 лет (по 1 таблетке). Но некоторые педиатры рекомендуют принимать их с 2 лет по половинке таблетки через день. Получить нужную дозу не проблема, поскольку таблетка довольно крупная и имеет разделительную полосу.

Центрум — это жевательные витамины с приятным цитрусовым вкусом. Они не содержат сахара, глютена и красителей. По отзывам родителей, их дети после приема такого поливитаминного комплекса становятся очень энергичными, у них появляется хороший аппетит, а их организм лучше сопротивляется инфекционным заболеваниям. Они эффективно восполняют пробелы в питании, а также хорошо сказываются на нервной системе.

Рекомендуем:  Выбираем триммер для ухода за усами и бородой: независимый топ

Достоинства

  • повышают иммунитет, устраняют нервозность;
  • без сахара, глютена и красителей;
  • приятный цитрусовый вкус.

Недостатки

  • на флаконе обычная крышка, которую дети легко откручивают.

Gummi King

Рейтинг: 4.7

Американские жевательные витамины и минералы для детей от 2-х лет Gummi King отправляются на четвертое место в рейтинге. Но поскольку они выглядят как самые настоящие конфеты, то детская аудитория отдала бы им первое место.

Педиатры и родители в своих отзывах более объективны. Они понимают, что в Gummi King содержится всего лишь 7 витаминов и 4 минерала, причем их концентрация не восполняет суточную потребность в этих веществах у детей. Но жевательные конфеты Gummi King — это диетическая добавка, а не просто сладость.

Дети не должны принимать ее наряду с другими поливитаминами, чтобы не спровоцировать гипервитаминоз. Это веганский продукт, доступный в 6 натуральных фруктовых вкусах. За день малыши могут съедать по 2 таких мармеладки. В баночке содержится 60 жевательных конфет, которых хватает на 1 курс применения.

Достоинства

  • не содержат искусственных ароматизаторов, консервантов и желатина;
  • дети любят разноцветные мармеладки;
  • содержат ключевые витамины.

Недостатки

  • неполноценный витаминно-минеральный состав;
  • содержат сахар.

Лучшие витамины для детей в сиропах и растворах

Витамины в жидкой форме особенно актуальны для грудничков и детей 2-3 лет. Они не подавятся ими, как таблетками или пастилками.

Nordic Naturals, Children’s DHA «Strawberry» Омега-3

4.9

★★★★★

оценка редакции

94%!

покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор▶

Мальтофер – капли для приема внутрь. Препарат призван восполнить дефицит железа в организме, и назначается при анемии.

Продаются капли в банках из темного стекла по 30 или 50 мл. БАД разрешен для приема малышам до года – для них в инструкции прописана особая дозировка.

Эффективность состава доказана многочисленными клиническими исследованиями, но Vifor «Мальтофер» нужно принимать строго по рекомендации педиатра. Лечение занимает от 1 до 5 месяцев в зависимости от степени анемии.

Плюсы:

  • нет возрастных ограничений;
  • удобная форма приема;
  • клинически доказанная эффективность.

Минусы:

  • не всем нравится вкус;
  • оставляет пятна на одежде.

При приеме капель Vifor Pharma Мальтофер нужно быть аккуратным. Покупатели отмечают, что они оставляют трудновыводимые пятна.

 

Пиковит

4.9

★★★★★

оценка редакции

91%!

покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор▶

Мультивитаминный сироп для детей Пиковит рекомендован при переутомлениях, повышенных нагрузках, неполноценном питании, а также в период восстановления после болезней.

В составе подобран комплекс витаминов, важных для правильного течения метаболических процессов в организме.

Витамин А необходим для восстановления функции кожи и острого зрения, D3 поддерживает баланс кальция и фосфора для здоровья костей.

Витамины группы В нормализуют работу нервной системы. Аскорбиновая кислота повышает устойчивость организма к вирусам и инфекциям, снижает воспалительные процессы.

Препарат удобно давать с ложечки. Большинству деток он нравится на вкус. Также можно размешивать сироп с соком или фруктовым пюре. Сироп разрешен детям старше 1 года.

Рекомендованный производителем курс – 1 месяц. Перерыв между приемами составляет 1-3 месяца, но педиатр может его изменять в индивидуальном порядке.

Плюсы:

  • можно принимать с 1 года;
  • приятный вкус;
  • удобная форма приема;
  • сбалансированный комплекс витаминов.

Минусы:

  • может вызвать аллергию;
  • содержит сахар.

В первые дни приема Пиковита педиатры рекомендуют родителям тщательно наблюдать за состоянием ребенка. При проявлении аллергической реакции курс витаминов нужно сразу же прекратить.

 

Вигантол

4.8

★★★★★

оценка редакции

90%!

покупателей рекомендуют этот товар

Масляный раствор витамина D3 рекомендуют разводить в ложке молока или другой жидкости и давать детям до обеда, чтобы препарат лучше усваивался.

Вигантол назначается для профилактики рахита и других заболеваний, вызванных дефицитом витамина D3. Состав препарата прозрачен.

Основным компонентом выступает колекальциферол, среди вспомогательных веществ отмечены только триглицериды, то есть обычные жиры.

Продается раствор в бутылочке из темного стекла. Пипетка-дозатор позволяет точно отмерять количество капель.

Препарат не имеет ни цвета, ни запаха, благодаря чему его удобно давать детям. Срок годности капель – 5 лет. Принимать их можно малышам сразу после рождения.

Плюсы:

  • большой срок годности;
  • удобный пузырек с дозатором;
  • нет запаха и вкуса;
  • нет вредных добавок;
  • не имеет возрастных ограничений.

Минусы:

  • есть противопоказания;
  • не везде можно купить.

Педиатры рекомендуют давать Вигантол малышам сразу после рождения для профилактики рахита.

 

РИА «Панда» Dr.Vistong

4.7

★★★★★

оценка редакции

85%!

покупателей рекомендуют этот товар

Сироп эхинацеи с витаминами рекомендован для профилактики простудных заболеваний. В состав входит экстракт эхинацеи, который укрепляет иммунитет и снижает восприимчивость организма к вирусам, снимает воспаление, убивает микробы.

Витамин С повышает естественные защитные силы организма. Сироп также восполняет дефицит витаминов группы В. Покупатели отмечают, что эффект от сиропа не быстрый – препарат имеет накопительный эффект.

Плюсы:

  • невысокая цена (140 рублей за 150 мл);
  • продается во всех аптеках;
  • удобная форма приема;
  • улучшает работу иммунной системы;
  • профилактика простудных и вирусных заболеваний.

Минусы:

  • не рекомендован для детей младше 14 лет;
  • бензоат натрия в составе.

Бензоат натрия используют для увеличения срока годности. В маленьких дозах он безвреден, поэтому препарат разрешен для подростков.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: